J’ai toujours été animée par une énergie pétillante,
un optimisme sincère et une curiosité saine et utile.
Prendre soin des autres n’a jamais été une question,
c’était une évidence.
De 22 à 37 ans, j’ai travaillé de nuit comme aide-soignante en clinique.
Un rythme intense qui m’a offert une vraie proximité avec les patients
et m’a appris à écouter bien au-delà des mots.
Les massages étaient ma signature : une bulle de douceur qui soulage les douleurs.
Sentir leur apaisement donnait encore plus de sens à mon engagement.
Et puis un jour… je suis tombée dans la marmite !
Une révélation : et si les maux du corps étaient le reflet de quelque chose de plus profond ?
Ma curiosité m’a poussée à explorer des approches naturelles, et très vite, les résultats étaient là.
Sur les patients, mon entourage… et moi-même.
Ma trousse à pharmacie s’est muée en une mallette de soins, remplie de clés précieuses pour libérer le corps et l’esprit.
Une potion aux ingrédients multiples : formations, expérimentations et découvertes fascinantes.
Cela fait 16 ans que j’exerce en tant que thérapeute indépendante.
Au fil de ce parcours, ma propre transformation s'est dessinée :
un éveil à moi-même, une conscience agrandie, où corps,
esprit et énergie ne font qu’un.
Chacune des expériences que je vis est une opportunité
pour avancer avec toujours plus de légèreté.
Aujourd’hui, je vous accompagne
dans votre propre métamorphose.
Ma méthode
Apprendre à prendre soin de soi,
c’est comme apprendre à pêcher :
une compétence qui sert toute la vie.
Des méthodes, il y en a mille et une !
Mais une thérapie efficace, c’est aussi une question de pratique, d’ajustement et de ressenti.
Chaque expérience que j’ai vécue m’a montré qu’en combinant les techniques,
les résultats allaient bien au-delà
du simple soulagement des douleurs
physiques et émotionnelles.
🌿 Pourquoi ?
Parce que comprendre comment fonctionne son corps et disposer d'outils ludiques permet d’en devenir acteur.
Souvent, on subit nos douleurs sans savoir comment les apaiser durablement.
En prenant conscience des mécanismes qui les déclenchent et en adoptant des gestes simples mais puissants, on retrouve du pouvoir sur son bien-être.
Se sentir capable, c’est regagner confiance en soi, en la vie et en son avenir.
C’est une transformation profonde qui permet d’avancer avec plus de légèreté.
🌿 Les outils :
Ils sont le fruit de 16 ans d'apprentissages, allégés et revisités pour les rendre accessibles à tous.
Chaque technique a été testée, affinée et simplifiée pour offrir un accompagnement
clair et efficace.
Pour maximiser l'efficacité des séances, vous aurez accès à des supports audios, vidéos et PDF. Un contenu riche qui vous accompagnera tout au long du coaching… et bien après !
🌿 Concrètement :
6 mois pour apaiser vos douleurs, équilibrer vos émotions et comprendre comment votre corps peut se régénérer.
On avance pas à pas, en douceur mais sûrement.
Lorsque l’on libère les tensions inconscientes et que l’on calme les pensées parasites, le corps commence à se détendre.
En respirant mieux et en s’ouvrant au changement, il retrouve progressivement son équilibre. Il n’a alors plus besoin d’exprimer son mal-être par la douleur.
Ce processus permet non seulement de se libérer des symptômes, mais aussi d’en comprendre la source pour éviter qu’ils ne reviennent.
🌿 Mon objectif ?
Vous transmettre des outils concrets, utilisables à vie, pour reprendre confiance en votre corps et retrouver un bien-être durable.
Une véritable potion d'épanouissement, d’autonomie et de transformation !
Il est temps de lâcher vos boulets invisibles et
d’activer votre pouvoir d’auto-guérison…
Votre liberté de ne plus souffrir n’a jamais été aussi proche !
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